گزینه‌ها و محل خرید مواد غذایی می‌تواند بنا به موقعیت و محل زندگی شما در ایالات متحده متفاوت باشد. برای صرفه جویی در مصارف، ارزش دارد تا به فروشگاهی با قیمت ها و انتخاب مواد غذایی بهتر مراجعه کنید. گاهی اوقات، ممکن است لازم باشد برای یافتن اقلام مورد نظر خود از چندین نوع فروشگاه دیدن کنید. اگر اسمارت فون دارید یا به کامپیوتر آشنایی دارید، می‌توانید از اپلیکشن Google Maps برای یافتن فروشگاه های مواد غذایی استفاده کنید.
اینها انواع مکان های رایج در ایالات متحده برای خرید مواد غذایی می باشند:
• اغلبا سوپرمارکت ها بهترین گزینه برای تهیه هر نوع مواد غذایی با قیمت مناسب هستند. بطور معمول تخفیف های هفتگی و کوپن ها در ویب سایت های سوپرمارکت ها، اپلیکشن های موبایل و بروشورها در سوپر مارکت منتشر می شود. این سوپر مارکت ها معمولا دارای «قفسه های بین‌المللی» هستند، در این قفسه ها ممکن شما بتوانید غذاهای سنتی کشور خود را پیدا کنید
• فروشگاه های زنجیره ای، مکان های خرید بسیار بزرگی هستند که مواد غذایی و تقریباً هر چیز دیگری مانند لباس و وسایل خانه را که ممکن نیاز داشته باشید، می فروشند. گاهی (البته نه همیشه) دسترسی به این فروشگاه‌ها با استفاده از ترانسپورت عمومی مشکل است، اما قیمت‌ها بسیار مناسب است Walmart و Target نمونه‌هایی از فروشگاه های زنجیره ای فروش مواد غذایی می باشند.
• دکاکین کوچک در محله ها، اینها دکان های فروش محله‌ای هستند که برخی ضروریات را می‌فروشند اما معمولاً قیمت‌های آنها بالاتر است و دسترسی به آنها ساده بوده و گاهی اوقات ۲۴ ساعته باز می‌باشند. اگر به چند قلم یا مواد اولیه برای یک وعده غذایی خود خرید می کنید، این دکان ها می توانند قابل استفاده باشند، اما نباید از آنها برای خریدهای معمول استفاده کنید
• فروشگاه های اختصاصی که اغلب مختص فرهنگ ها یا غذاهای خاص کشورها می باشند. ممکن است شما یکی از این فروشگاه ها را در نزدیکی خود پیدا کنید که مواد غذایی و دستور العمل های محبوب در کشور شما را که در دیگر فروشگاه یافت نمی شود ، را می فروشد. سایر فروشگاه های اختصاصی فقط انواع خاصی از مواد غذایی مانند پنیر، ادویه جات، ماهی، گوشت یا شیرینی را می فروشند.
• مارکت های دهاقین مناطق مشخص شده در شهرها هستند که دهاقین در آن میوه و سبزیجات تازه می فروشند. این بازارها معمولاً در یک روز خاص از هفته در طول فصول برپا می شوند. در برخی از مناطق گرمتر، بازارهای دهاقین در تمام طول سال باز هستند. اگرچه گاهی اوقات کمی گران تر است، اما این بازارها مکانی عالی برای تهیه غذاهای سالم، تازه و محلی هستند. می‌توانید به صورت آنلاین جستجو کنید یا از یکی از اعضای مورد اعتماد جامعه بپرسید که آیا یکی از این مارکت ها در نزدیکی شما کار می‌کند.
به یاد داشته باشید: همیشه خوب است که از گزینه های مختلف خرید مواد غذایی در جامعه خود آگاه باشید. این آگاهی می تواند در هزینه های شما صرفه جویی کند و کیفیت مواد غذایی که می خرید را افزایش دهد. با مشورت کیس ورکر و همسایگان خود، می توانید فروشگاه ها و بازارهای محلی را متناسب با بودجه و رژیم غذایی خود پیدا کنید.